Retete rapide si sanatoase pentru cei mici


(32 răspunsuri)	4.124 afişări

Ma gandeam sa propunem retete sanatoase pentru copii mici, care sa se faca rapid. Eu propun papanasi fierti: - 1 ou - 200 g branza de vaci - 6 linguri faina Se amesteca toate bine. Se pune apa la fiert cu putina sare. Cand clocoteste, se ia cu lingura din compozitie si se pune in apa. Sunt gata cand se ridica la suprafata. Se servesc cu unt si smantana. Dureaza aproximativ 15 minute. Pofta buna ! Voi ce astfel de retete rapide si sanatoase stiti ?

Invită-ţi prietenii în această discuţie prin Yahoo!^® Messenger

Răspunde

Atenţie
- Trebuie să te autentifici pentru a putea scrie comentarii
- Nu ai cont? Click aici pentru inregistrare

- Toţi membrii de pe Diseara.Ro se pot loga pe acest site folosind aceleaşi date de utilizator pentru a comenta

Ascunde toate replicile

Afişează toate replicile

letitia

Marţi, 5 mai 2009 12:16

mai propun una:
mascarpone cu fructe
-250 g mascarpone
-250 g frisca naturala
-o cana fructe maruntite, proaspete si foarte coapte (mie imi place cel mai mult cu piersica. se poate pune ananas sau capsuni)
- zahar praf dupa gust (2-3 linguri)si zahar vanilat daca nu-i fructul parfumat si copt bine.
Se amesteca branza cu frisca si cu zaharul. Se adauga fructele. Se lasa la frigider 20 de minute. Pregatitul dureaza 5 minute. Se poate servi si cu tort de mere, piscoturi sau tarta cu ciocolata.

Gabi Marţi, 5 mai 2009 16:26

RE: Asta suna excelent... poate conving pe cineva in weekend :D

letitia

Miercuri, 6 mai 2009 08:26

mic dejun: oua fierte umplute cu branza de vaci
2 oua fierte tari
4 linguri branza de vaci
ceapa verde taiata foarte mic
un pic de sare
ridichii pentru servit
Se taie ouale in jumatati. Se amesteca galbenusurile cu branza de vaci, sarea si ceapa verde. Se umplu albusurile cu pasta. Se servesc cu ridichi. Dureaza aproximativ 15 minute, cu fiertul oualelor cu tot.

letitia Joi, 7 mai 2009 07:49

voi nu gatiti?

Sensei

Sâmbătă, 20 iun 2009 04:56

Piure de dovleac cu galbenu de ou:

- 140 g de dovleac
- 1 galbenusul Fiert
- putin unt

Se curata dovleacul, se elimina fibrele, samburii si coaja, apoi se taie in bucati. Se fierb bucatile de dovleac in oala sub presiune. Intre timp se fierbe un ou tare. Dupa ce au fiert legumele, se scurg si se adauga galbenusul, apoi se zdrobesc toate. Se pune o bucatica de unt cat o nuca si se serveste.

letitia Sâmbătă, 20 iun 2009 10:07

trebuie sa incerc. n-am mancat dovleac decat in placinta
- Sensei Sâmbătă, 27 iun 2009 09:19
  
  RE: Sa ne dai de veste!

elenatomescu Offline

Luni, 22 iun 2009 11:57

Spuma de capsuni:
Ingrediente: capsuni, zahar, albus de ou.
Se mixeaza pana se ajunge la o spuma groasa.
Se serveste rece.

letitia

Sâmbătă, 27 iun 2009 22:41

salam de biscuiti (ok, are si ****o, dar e asa de bun)
un pachet de biscuiti (se farama in robotul de bucatarie)
un pachet de unt
zahar pudra (dupa gust si dupa cat sunt biscuitii de dulci)
2 linguri ****o
1 galbenus de ou (bunica mea punea, eu il sar, ca mi-e frica)
arome (zahar vanilat, rom, coaja de portocala rasa)
bucatele de fructe confiate sau rahat taiat mic (sau visine din visinata daca e pt oameni mari) sau stafide sau din toate cate o lingura
nuca
se bate untul cu zaharul spuma; se adauga galbenusul, ****oa, aromele; se amesteca cu biscuitii bucatele mici sau faramituri; se pune nuca, rahatul etc. se infasoara in celofan sau folie de aluminiu. se baga in frigider pentru 24 de ore. se serveste feliute subtiri, cu o lingurita piureu de castane si o lingurita de frisca.

elenatomescu Offline

Luni, 29 iun 2009 13:44

numai bunatati pe-aici, dar ce parere aveti renumitele 'pancakes' de la micul dejun?
Un fel de clatite, dar dupa reteta americana:
Ingrediente: 2 cani de faina, praf de copt, putina sare, un ou, 2 cani de lapte, unt topit;
Se amesteca faina, praful de copt si sarea. Intr-un bol separata se amesteca laptele cu oul, adaugandu-se apoi pe mixtura de faina si amestecandu-se pana la omogenziare. Se portioneaza si se ung cu unt.
Se coc pe niste forme ( exista si speciale pentru acest tip de clatite) unse in prealabil cu ulei. Se servesc apoi cu sirop de cicolata sau dulceata.
Sunt foarte bune! Pacat ca sunt la regim acum :(

letitia

Sâmbătă, 4 iul 2009 19:38

RE: daca n-am forme, pe ce le fac? ca vreau sa incerc saptamana asta.

elenatomescu Offline

Duminică, 5 iul 2009 11:39

RE: eu am facut in tigaie normala de clatite, au iesit mai subtiri si mai putin pufoase dar aveau acelasi gust :D

Sensei

Sâmbătă, 4 iul 2009 10:29

Banana cu branza de vaci:

- branza de vaci moale: 250 ml lapte care se fierbe in baie de aburi cu 2 pastile de calciu lactic. Se amesteca pana se separa branza si se strecoara.

- banana proaspata

Branza de vaci se amesteca cu banana pana cand devine un amestec omogen.

Branza de vaci poate fi servita si cu : fructe, legume, sirop natural de fructe ( capsuni, fagi ).

letitia

Vineri, 10 iul 2009 20:59

pate de ficat facut in casa:
se fierbe ficatul de pui, se baga la robotel si se face pasta. se adauga si unt la temperatura camerei si un pic de sare.
se serveste cu paine facuta in casa (la masina)si gogosar murat (tot facut in casa)

elenatomescu Offline

Luni, 20 iul 2009 17:09

aveti idee cum se face inghetata de lamaie? tare mi-e pofta si pe internet am gasit doar retete ce au drept compozitie apa, zahar si suc de lamaie... nu prea suna a inghetata, nu oua, nu smantana... Aveti o reteta buna?

letitia

Sâmbătă, 15 aug 2009 10:12

RE: scuze pt ca am intarziat cu raspunsul pana a venit toamna, dar uitasem caietul de retete la tara si n-am mai fost pe acolo de vreo luna.
strabunicul meu facea la tara inghetata cu apa, zahar si lamaie si o punea la congelat in gheata cu sare. asta-i amintirea mea. si a sotului meu, desi bunica lui era din alta parte de tara.
retetele pe care le stiu eu sunt:
1. o cana (200 ml) lapte, jumatate cana (150 g)zahar, zahar vanilat 1 pliculet, 500 g smantana (grasa), 6 galbenusuri, vreo 4 lamai - coaja rasa, zeama stoarsa.
se amesteca lapte, zahar, zahar vanilat pe foc pana aproape de fierbere. se adauga galbenusurile. se bate pe foc pana se intareste destul (ca o smantana goasa) vreo 10 min. se da deoparte, se amesteca cu smatana (asa fierbinte)si cu coaja rasa. se lasa la racit amestecand din cand in cand. se adauga zeama de lamaie. se baga la congelator si se scoate din 20 in 20 de minute, se amesteca, se baga la loc, pana e gata (sa nu faca ace) - eu uras parte asta.
2.iaurt, zahar, coaja rasa si suc de la 1 lamaie, combinate dupa gust si congelate (mmmm, e ok, racoros)

laura_feelings Offline

Marţi, 22 dec 2009 10:32

Ciorba de peste

Ingrediente:
1 kg peste, morcov, radacina patrunjel sau patrunjel verde, telina, ceapa, ardei, sos de rosii, bors, leustean, ulei de masline, sare

Mod de preparare: Se curata si se taie pestele in bucati mari.Legumele se taie marunt si se pun la fiert. Cand au fiert legumele se adauga borsul si se sareaza. Borsul si sarea se adauga inainte de a se introduce carnea de peste, pentru ca acesta sa nu se sfarime la fiert. Se adauga o lingura doua de unei de masine ( obtional )
Cand clocoteste ciorba, se adauga bucatile de peste impreuna cu capul si se fierb circa 15-20 minute. Se aduga patrunjel verde si leustean.
Este foarte gustoasa si sanatoasa. Pofta buna !

letitia Luni, 18 ian 2010 10:56

RE: eu ii pun si orez la ciorba de peste. si e intradevar delicioasa.

mihaela76

Luni, 18 ian 2010 13:05

Bastonase din piept de pui
500 gr piep de pui, 4 oua, 5 linguri de faina, 1 lingurita mustar, sare, 2 linguri de apa minerala
Pieptul de pui se taie felii subtiri si se da prin faina pe toate partile.
Ouale se bat spuma impreuna cu sarea si mustarul. Treptat se adauga faina, iar la final, pentru a fragezi aluatul si a dispare toate cocoloasele adaugam 2 linguri de apa minerala.
Feliutele subtiri de piept date prin faina se trec repede prin acest aluat si se prajesc in ulei incins.
Avantajul acestei retete este ca se pot servi atat reci, cat si calde; dimineata sau seara, dar si la pranz cu garnitura.
Nepoteii mei sunt foarte draguti cand mananca bastonasele - le place ca sunt usor de tinut in manutele lor.

Pofta mare pitici!

mihaela76

Luni, 18 ian 2010 13:11

Crochete din piept de pui
500 gr piept de pui, 100 gr telina, 100 gr morcov, 100 gr patrunjel radacina, 100 gr pastarnac, 1 ou, sare, 50 ml lapte, 2 felii de paine.
Pieptul de pui se toaca la masina, iar legumele se rad pe razatoarea mica. Se adauga sarea, oul si painea muiata in lapte si se amesteca bine toate ingredientele.
Se formeaza mingiute mici, se dau prin faina si se prajesc in ulei incins.
La fel ca la reteta precedenta copiii sunt foarte incantati ca pot manui singurei crochetele.
Sunt foarte dulci si gustoase!

roxana_zin Offline

Marţi, 19 ian 2010 12:09

dar retete pt copiii sub 1 an nu aveti?
va multumesc!

Elena

Marţi, 19 ian 2010 14:26

RE: Si pe mine ma intereseaza! Am o fetita de 9 luni si nu mai stiu ce sa ii fac de mancare, ca se plictiseste repede de un anumit fel...

letitia

Miercuri, 20 ian 2010 11:23

RE: uite ca nu mai stiu. imi amintesc ca faceam supa-crema de legume (morcov, dovlecel, pastarnac, patrunjel si telina), dar nu mai stiu cand am inceput sa-i pun un pic de smantana. apoi fierbeam brocoli si ii dadeam cu putin unt. ficatei de pui fiert cu piureu de cartofi si sfecla fiarta (combinatia asta e preferata lui si acum), mar copt, banana cu mar si biscuiti de copii (ca au mai putin zahar), spanac cu putina smantana, morcov cu banana si branza de vaci, papanasi fierti, cred ca si supa cu galuste spre un an.
daca-mi mai amintesc, va mai zic.

hekmat

Miercuri, 20 ian 2010 12:35

Pasta de pui cu cartofi ;pt.copii peste 6 luni
Ingrediente
-2 pulpe pui dezosate
-2 cartofi de marime mijlocie
-150ml iaurt
-verdeata pentru gust

Mod de preparare
Pulpele se fierb pana cand carnea devine frageda.Separat,se fierb cartofii (curatati si taiati) cu verdeata.
Dupa ce au fiert,cartofii se paseaza ca pentru piure,carnea se toaca foarte fin si se amesteca cu iaurtul.

Mod de servire
Se serveste ca atare sau uns pe paine

Elena Joi, 21 ian 2010 09:56

RE: Chiar am doua pulpe in frigider :) O sa incerc sa vad daca ii place piticotului.

laura_feelings Offline

Joi, 21 ian 2010 09:32

Pieptul se taie bucatele si se pune la rumenit cu ciupercile si se sareaza dupa gust. Uleiul se freaca la foc mic cu faina pana la omogenizare , apoi se adauga treptat smantana , apoi apa , frecandu-se rapid pana creste ( subtire sau gros dupa preferinte ).

Se adauga pieptul cu ciupercile si patrunjelul . Se lasa la fiert 30 min amestecandu-se incet. Se pune piper si sare dupa gust.

laura_feelings Joi, 21 ian 2010 09:33

Am uitat sa scriu ca era vorba despre ciulama de pui si ciuperci cu smanatana.
- letitia Joi, 21 ian 2010 09:45
  
  RE: super buuun. n-am mai facut ciulama de vreun an.mi-ai dat o idee excelenta.

Elena

Joi, 21 ian 2010 10:07

Am un borcan mare cu capere, din care am folosit doar o lingura la o mancare. Nu stiu ce sa fac cu ele. Voi aveti vreo reteta testata cu capere?

letitia

Marţi, 26 ian 2010 10:42

RE: eu folosesc capere la peste (somon afumat, de obicei). exemplu 1: paste fierte (taitei), o conserva de ton maruntit, o conserva de ton bucati, 2-3 linguri de capere, lamaie sau smatana (in cazul asta conservele fara ulei) sau conserva de rosii taiate in bulion si un pic de busuioc si oregano.
exemplu 2: 2 cartofi fierti, o andiva, un avogado copt, dar inca tare, somon afumat, toate taiate marunt, amestecate cu 2 linguri de capere, 100 g de masline (negre sau verzi, dupa gust),nitel ulei, sare si otet.

hmirela

Joi, 21 ian 2010 10:13

Ciulama de pui (carnea fiarta doar)cu mamaliguta-ii place foarte mult baietelului
Se fierbe carnea cu sare si legumele taiate bucati mici(morcov,patrunjel, ceapa, telina) in apa nu foarte multa, cat sa acopere legumele si carnea. Cand sunt fierte, se pune ulei in alt vas, se incinge, apoi adaugati faina si se omogenizeaza la foc mic sau chiar luati de pe foc,apoi se pune iarasi pe foc si se adauga amestecand continuu din zeama de legume cat sa se faca un sos. Se adauga si lapte.Daca iese prea subtire am mai pus faina.
Se adauga in sos carnea si frunze de patrunjel taiat marunt.

carmen76

Marţi, 26 ian 2010 12:29

RE: si mie imi place foarte mult dar ma cam doare stomacul de la ea. asa ca nu i-am dat Clarisei pana acum. incerc sa gatesc fara rantasuri in general. desi stiu ca este mai gustos, dar asta e....

Ascunde toate replicile

Afişează toate replicile

Răspunsul tău:

- Toţi membrii de pe Diseara.Ro se pot loga pe acest site folosind aceleaşi date de utilizator pentru a comenta

Click aici pentru a te autentifica

Discuţii similare:

Simple remedii pentru colici

Alimentatia cu E-uri

Cum incepem diversificarea alimentatiei la bebelusi

CARNEA - benefica sau daunatoare ?

Colicii

Stiti ceva de ouale de prepelita ?

Nu ai cont? Înregistrează-te

Teste

Test de ghicitori

[...]

Vezi toate testele

Poza zilei

Prietenie adevarata!!!

Propune poza zilei

Recomandă unui prieten

Email:

Top colaboratori

Februarie

1.	radughe. - 4 bancuri; 4 filme;

2.	nikko - 3 poze;

3.	dany_dana - 2 poze; un banc;

4.	Catalin - 2 poze;

5.	Ana-Skumpyka - o poză;

Gluma zilei

Mercedes Vito
O blonda si iubitul ei se plimbau.La un moment dat,iubitul vede o masina [...]

Citeste gluma

Propune gluma zilei

Chestionare

Vezi toate chestionarele

Grădinite

Ultima adăugată: INNA BABY

Vezi toate grădiniţele

	Cele mai recente articole
Tare-i greu sa fii copil ! - 25 vizualizări Ghici cat de mult te iubesc - 26 vizualizări A fi învăţător - 61 vizualizări Grija unei mame - 20 vizualizări Ce este prietenia? - 108 vizualizări

Centru de presa

Pentru comunicare şi promovare în site-ul Ceimici.Ro vă rugăm să trimiteţi informaţiile şi materialele la adresa: or.araesid@araesid

Parteneri: Cartuse toner, Codexul produselor de uz fitosanitar (pesticide), Clinica stomatologica, Stiri de ultima ora, Program de schimb valutar