Mod de preparare: Pentru a oferi celor mici o modalitate usoara si placuta de a servi verdeturi, pregătiţi hot-dog-ii in "stil Chicago", adica "umpleti" chiflele cu muraturi, felii de roşii, ceapă, ardei, iar pentru chifle folositi faina de grâu integral. Sau puteţi încerca o salata verde pe langa hotdog, cu porumb, broccoli, varză şi morcovi. Pentru dressing cautati ceva cu continut scazut de grasimi.

Sfatul expertului: Sunt atât de multe opţiuni in supermarket-uri, asa ca alegeti sa faceti hot dogi cu cremwursti care au grăsimi cat mai putine. Si nu-i puneti pe gratar, ci fierbeti-i.