Logo
img
img
HomeimgArticoleimgGrădiniţeimgConcursuriimgComunitateimgDesene de coloratimgVideoimgJocuriimgConversaţiiimgTeste
AcasăArticoleAlimentatieRetete clasice dar... sanatoaseCum sa faci piureuri de fructe pentru bebelusi
img img img img img
img
img
img
Comentează img Recomandă img
Trimite
img
Tipăreşte
img
10,00
un vot
463 afisări
img
img
img
img img img img img

Cum sa faci piureuri de fructe pentru bebelusi

Articol adăugat de Oana Dragan  Offline la 04 martie 2016*


Piureul de fructe facut in casa este plin de vitamine si nutrienti pentru bebelusul tau. Acesta se face foarte usor prin utilizarea unui blender pentru copii.

Bebelusii isi incep masa lor de dimineata cu fructe, imediat dupa ce au savurat deja cateva legume verzi si galbene. Pentru ca inca sunt mici pentru a manca fructul intreg, atunci ii ajutam printr-un piure pe deliciul tuturor.

Decat sa cumparati mancare din magazine destinata bebelusilor mai bine o preparati acasa. Prepararea va aduce avantaje deoarece stii exact ce se afla in mancarea bebelusului tau, mai proaspata si plus ca economisiti bani. Intotdeauna in magazine, mancarea preparata are tendinta sa fie mult mai scumpa. Acestea pot fi inghetate sau amestecate odata ce copilul tau a incercat  deja combinatii de piureuri. Trebuie sa te asiguri ca schimbi preparatul al 3-4 zile in cazul unei reactii alergice. Astfel iti poti da seama de la ce provine.

Va oferim o lista de fructe din care se poate prepara un piure delicious pentru bebelusul tau:
1) Marul – sosul dulce de mar este popularul fruct ca fiind primul incercat de catre bebelusi. Este plin de vitamina C si fibre. Studiile arata ca marul ofera o protectie foarte mare impotriva astmului si poate fi combinat cu alte fructe sau carne de pasare.
2) Banana – alt fruct ideal pentru bebelusi fiind bogat in potasiu. Piureul de banana ajuta in combaterea durerilor de burta si a diareei. Poate fi combinat cu coacaze si capsune.
3) Piersica – fruct plin de beta-caroten si potasiu este doar un alt favorit al bebelusilor. Poate fi preparat prin combinatie cu pui sau banana ori amestecat cu crema de iaurt grecesc.
4) Necatrina – este similara piersicii si se poate prepara piureul in acelasi mod cu cel al lor. Contine postasiu si beta-caroten.
5) Para - dulce si bogata in fibre este greu de rezistat beblusilor. Totodata poate fi combinat cu diferite legume verzi iar piureul de pere ofera un gust mult mai interesant.
6) Prune – fructul care combate constipatia iar un piure din acest fruct este o combinatie de fibre cu arome de tarta.
7) Caisa – plina cu beta-caroten si se imbina perfect piureul cu cartof dulce, banana sau mar.
8) Coacaze – fiind fructe pline de energie si antioxidanti, piurel este putin acrisor insa amestecat cu banana, mar sau para devin un mic dejun foarte usor.
9) Cirese - fiind bogate in antioxidanti , piureul se imbina perfect cu alte piureuri de fructe precum cel de banana, mar sau para. De asemenea se poate amesteca si cu fulgi de ovaz sau iaurt simplu.
10) Capsunele – vedetele verii creeaza o explozie de vitamina B si C. Amestecate cu banana sau fulgi de ovaz ori iaurt simplu, fac un piure irezisitibil.
11) Mango – acest fruct tropical delicious este plin cu vitamina A si foarte usor de preparat. Piureul se imbina perfect cu legumele dulci precum cartoful.
12) Papaya - un alt fruct tropical care ne ofera bogatia lui de acid folic. Piureul poate fi combinat foarte usor cu cel de banana sau cu cereal de orez.

Spor la preparat, iar bebelusului... sa aiba pofta!


* autorul declară că acest articol îi aparţine în totalitate.
img img img img img
img
img
img
img
img
img
img img img img img
img img img img img
img
img
img
Comentarii
Răspunde

img img img img img
img
img
img
Atenţie
- Trebuie să te autentifici pentru a putea scrie comentarii
- Nu ai cont? Click aici pentru inregistrare

- Toţi membrii de pe Diseara.Ro se pot loga pe acest site folosind aceleaşi date de utilizator pentru a comenta
img
img
img
img img img img img
Comentariul tău:
- Toţi membrii de pe Diseara.Ro se pot loga pe acest site folosind aceleaşi date de utilizator pentru a comenta
Click aici pentru a te autentifica
img
img
img
img img img img img
Articole similare:
Piure din peste,  Iaurt vegetal din fructe...,  Piure de gutui,  5 idei de alimente...,   Mananca sanatos,  Piure cu avocado,  Ce alimente trebuie sa...,  Alergiile la copii,  Tort de capsuni si...,  Despre combaterea...,  Pizza... sanatoasa...,  Hot dog... SANATOS ?!,  Spaghete si chiftele......,  Sandwich-urile cu unt de...,  Alge cu paste si legume,  Crochetele de pui pot...,  Supa de pui cu taitei,  Va plac macaroanele cu...,  Sandwich-urile cu...,  Singura acasa

 
SUS