img
Logo
img
img
img
HomeimgArticoleimgGrădiniţeimgConcursuriimgComunitateimgDesene de coloratimgVideoimgJocuriimgConversaţiiimgTeste
img img img img img
img
img
img
AcasăArticoleAlimentatieAlimentatie corecta Mananca sanatos
img img img img img
img
img
img
Comentează img Recomandă img
Trimite
img
Tipăreşte
img
9,90
35 voturi
3214 afisări
img
img
img
img img img img img
Mananca sanatos
Articol adăugat de Mirela Regneala  Offline la 20 ianuarie 2010*

Mananca sanatos

legumele si fructele trebuie sa existe in alimnetatia zilnica

 Mananca sanatos:

  - dimineata : un ou, un pahar de suc (o portocala si o jumatate de lamaie); ceai/lapte;
  - ora 10: un fruct (mar)
  - pranz: doua triunghiuri de branza topita, 100g castravete, 100g sunca de pui sau piept de pui fiert
  - ora 14: un iaurt activia cu cereale/ de baut
  - ora 17: supa de legume sau ciorba de legume fara ulei si fara prajeli totul se fierbe
  - ora 19: un fruct ( para/ grepfruit)

Se consuma 2 litrii de apa pe zi 
Daca nu beti cafea inlocuiti cu ceai sau lapte.
De preferat este ca in fiecare zi sa va creati un meniu, de genul celui de mai sus.




* autorul declară că acest articol îi aparţine în totalitate.
img img img img img
img
img
img
img
img
img
img img img img img
img img img img img
img
img
img
Comentarii
Răspunde

img img img img img
img
img
img
Atenţie
- Trebuie să te autentifici pentru a putea scrie comentarii
- Nu ai cont? Click aici pentru inregistrare

- Toţi membrii de pe Diseara.Ro se pot loga pe acest site folosind aceleaşi date de utilizator pentru a comenta
img
img
img
img img img img img
Comentariul tău:
- Toţi membrii de pe Diseara.Ro se pot loga pe acest site folosind aceleaşi date de utilizator pentru a comenta
Click aici pentru a te autentifica
img
img
img
img img img img img
Articole similare:
Ce alimente trebuie sa...,  Despre combaterea...,  Pizza... sanatoasa...,  Hot dog... SANATOS ?!,  Spaghete si chiftele......,  Sandwich-urile cu unt de...,  Crochetele de pui pot...,  Supa de pui cu taitei,  Va plac macaroanele cu...,  Sandwich-urile cu...,  Angoasele parintilor...,  Grija unei mame,  Crema Cu Miere...,  Alimentatia juvenila. O...,  Alimentatia mamei in...,  Dieta de vara,  Punci englezesc de...,  Pizza cu fructe !,  Linte cu sos de legume,  Ciorbita de pui cu legume

Utilizator: 
Parolă: 
    Nu ai cont?    Înregistrează-te
Conversatii

Conversatii


Cele mai recente conversaţii:


Sunt nedumerit ;-??...
de Mihaitza
 
Tuturor elevilor care au raspuns ca mai jos, li s-a dat nota 4, desi ar fi meritat 10...
de radughe.
 
Unde se poate iesi cu copiii in Bucuresti ?
de denimami
Recomanda unui prieten

Recomandă unui prieten

Email:

Top colaboratori

Top colaboratori

Februarie
1.radughe. Offline - 4 bancuri; un film;
2.nikko Offline - 3 poze;
3.Dannyy Offline - o poză;
4.Mihaitza Offline - o conversaţie;
5.dany_dana Offline - o poză;
teste

Teste

Animale domestice
Raspunsurile la ghicitori sunt de forma: pisica, cainele, porcul [...]
img Vezi toate testele
mai multeCele mai apreciate articole
- nota 10
img
- nota 10
img
- nota 10
img
- nota 10
img
- nota 10
Concursuri

Concursuri

Editura Art
Hollywood Multiplex
poza zilei

Poza zilei

Unde e toata lumea???
gluma zilei

Gluma zilei

Aruncatul cu pietre
Un profesor furios in pauza: - Asteapta Petrica, iti arat eu acum cum sa [...]
noutati ceimici

RSS

Inscrie-te la RSS cu utimele noutati de pe ceimici.ro

Introduceţi adresa de email:

Calendar sarcina

Calendarul săptămânilor de sarcină

 2345
678910
1112131415
1617181920
2122232425
2627282930
3132333435
3637383940
Chestionare

Chestionare

img Vezi toate chestionarele
Jocuri

Jocuri

Toată lumea se joacă indiferent de vârsta.

Incearcă şi tu jocurile recomandate de comunitatea noastră
Balance
teste

Teste

Animale domestice
Raspunsurile la ghicitori sunt de forma: pisica, cainele, porcul [...]
img Vezi toate testele
Contul meu

Contul meu

Setari
Setări cont
Articole
Articole
Mesaje
Mesaje
Gradinite
Grădiniţe
Jurnal
Jurnal
Video
Video
Poza zilei
Poza zilei
Gluma zilei
Gluma zilei
Copii
Copii

Centru de presa

Pentru comunicare şi promovare în site-ul Ceimici.Ro vă rugăm să trimiteţi informaţiile şi materialele la adresa: or.araesid@araesid
Ceimici
© 2009-2012 Datagram. Toate drepturile rezervate. | CeiMici.Ro este un site Datagram. Termeni şi condiţii
img
img
img
img img img img img