| Ce alimente trebuie sa consumam ? | |
|
Noi ar trebuie sa mancam fructe, legume, supe, ciorbe, etc. Dar sa nu uitam si de glucidele din dulciuri pentru ca altfel fara multe glucide, creierul nu s-ar oxigena.
Daca ne gandim bine, ar trebuie sa insiram multe alimente pe care trebuie sa le consumam, dar hai sa le spunem in mare.
Noi trebuie sa mancam:
- mancaruri consistente dar sanatoase,
- fructe,
- legume
- dulciuri, dar in masuri normale
Nu este cazul sa consumam decat ca exceptie chipsuri si tot felul de alimente chimizate. Nu ne putem permite sa ne batem joc de propriile organisme si, inca mai rau, de sanatatea viitorilor adulti (actualii nostri copii). Echilibrul este foarte important, de exemplu: tuturor copiile le plac bananele, dar sa nu exageram, pentru ca acestea au substante care in exces ne poate face rau si poate dauna sanatatii copiilor.
Astept si opiniile voastre: ce alimente trebuie sa mancam si ce alimente trebuie sa evitam ?
|
|
|
| |
| Articole similare: |
| Mananca sanatos, Despre combaterea..., Pizza... sanatoasa..., Hot dog... SANATOS ?!, Spaghete si chiftele......, Sandwich-urile cu unt de..., Crochetele de pui pot..., Supa de pui cu taitei, Va plac macaroanele cu..., Sandwich-urile cu..., Alimentatia juvenila. O..., Papanasi... miam !, Dieta de vara, Punci englezesc de..., Pizza cu fructe !, Linte cu sos de legume, Ciorbita de pui cu legume, Ciresele sunt un dar al..., Supa crema de legume, Peste inabusit cu legume... |
|  | Recomandă unui prieten | |
 | Top colaboratoriFebruarie | |
 | Cele mai recente articole |
|
- 25 vizualizări
- 26 vizualizări
- 61 vizualizări
- 20 vizualizări
- 108 vizualizări | |
 | Gluma zilei | Mercedes Vito
O blonda si iubitul ei se plimbau.La un moment dat,iubitul vede o masina [...] |
|
 | Jocuri | Toată lumea se joacă indiferent de vârsta.
Incearcă şi tu jocurile recomandate de comunitatea noastră | Crashdown |
|
|
| | Pentru comunicare şi promovare în site-ul Ceimici.Ro vă rugăm să trimiteţi informaţiile şi materialele la adresa: or.araesid@araesid |
|
Comentează
Recomandă
